Karlos Sayns nə məsləhət gördü?

Allsport.az saytı xəbər verir ki, “Ferrari” komandasının sürücüsü çempionatın müxtəlif ölkələrdə keçirilən yarışlarından bəhs edib. Növbəti mərhələ gələn həftə Avstraliyada keçiriləcək. Pilotlar buraya səfər üçün Avropa ilə müqayisədə, 9 saatlıq fərqə öyrəşməli olacaqlar.

Madrid şəhərində yaşayan ispananiyalı sürücü Sayns sosial şəbəkələrdə uzun sürən uçuşdan sonra, saat dəyişikliyinə daha tez adaptasiya olmaq üçün məsləhətlər paylaşıb. O, uçuşun 1-ci mərhələsində daha az yatmağı, çox işiqda olmağı və kofeinli içkilərdən istifadə etməyi vurğulayıb.