Zoom proqramı vasitəsilə vebinar

AFFA “Aşağı yaş qrupları üzrə futbolçuların 6 həftəlik hazırlıq planı” adlı vebinar təşkil edəcək. Allsport.az saytı xəbər verir ki, tədbir sentyabrın 11-də saat 13:00-da AFFA-nın fitnes və kondisiya layihəsinin rəhbəri Vladimir Mrdakoviç tərəfindən təqdimat olacaq: 

– Postpandemiya dövründə məşqlərdə zədələrdən qorunma
– Dözümlülük məşqləri
– Fiziki və funksional dəyişikli spesifik futbol məşqləri

– Sürət və çeviklilik məşqləri
– Güc məşqləri
– Gənc oyunçuların meydandakı performansının dəyərləndirilməsi
– Kiçik oyunlar ilə məşqin zamanının bölünməsi