- Baxış sayı: 26
- Yanvar 21, 2021
- 0
- Baxış sayı: 71
- Yanvar 21, 2021
- 0
- Baxış sayı: 43
- Yanvar 21, 2021
- 0
- Baxış sayı: 38
- Yanvar 20, 2021
- 0
- Baxış sayı: 36
- Yanvar 20, 2021
- 0
- Baxış sayı: 168
- Yanvar 19, 2021
- 0
- Baxış sayı: 68
- Yanvar 19, 2021
- 0
- Baxış sayı: 38
- Yanvar 19, 2021
- 0
- Baxış sayı: 39
- Yanvar 19, 2021
- 0
- Baxış sayı: 126
- Yanvar 18, 2021
- 0
- Baxış sayı: 245
- Yanvar 18, 2021
- 0
- Baxış sayı: 231
- Yanvar 17, 2021
- 0
FOTO
4-qat dünya çempionu tövsiyə etdi: “Sübh tezdən qalxın ki, bədən mühitə uyğunlaşsın”
Bədii gimnastika üzrə 4-qat dünya çempionu Aleksandra Soldatova İnstaqramda izləyicilərinə önəmli məsləhətlər verib. Allsport.az xəbər verir ki, 21 yaşlı rusiyalı idmançı insanlara yuxudan tez qalxmağı tövsiyə edib:
“Yuxudan erkən qalxmaq gözəldir. Səhər 4-5-də yuxudan durmaq insana inanılmaz faydalıdır. Çünki günə çox erkən başlayırsız və vücud buna uyğunlaşır”.
- Baxış sayı: 13
- 21 Yanvar 2021 18:55
- Baxış sayı: 43
- 21 Yanvar 2021 13:22
- Baxış sayı: 51
- 18 Yanvar 2021 23:23
- Baxış sayı: 51
- 18 Yanvar 2021 20:20
- Baxış sayı: 126
- 18 Yanvar 2021 14:51
- Baxış sayı: 120
- 17 Yanvar 2021 19:54
- Baxış sayı: 273
- 17 Yanvar 2021 17:43
- Baxış sayı: 63
- 16 Yanvar 2021 18:00
- Baxış sayı: 228
- 16 Yanvar 2021 15:00
- Baxış sayı: 264
- 15 Yanvar 2021 23:23
- Baxış sayı: 174
- 15 Yanvar 2021 21:21
- Baxış sayı: 203
- 15 Yanvar 2021 20:55
- Baxış sayı: 401
- 15 Yanvar 2021 19:19
- Baxış sayı: 175
- 13 Yanvar 2021 21:00
- Baxış sayı: 304
- 13 Yanvar 2021 20:35
- Baxış sayı: 42
- 12 Yanvar 2021 11:02
- Baxış sayı: 223
- 11 Yanvar 2021 15:15
- Baxış sayı: 163
- 11 Yanvar 2021 09:00
- Baxış sayı: 347
- 08 Yanvar 2021 23:08
- Baxış sayı: 159
- 08 Yanvar 2021 21:20
- Baxış sayı: 243
- 07 Yanvar 2021 23:46
- Baxış sayı: 214
- 07 Yanvar 2021 22:22
- Baxış sayı: 80
- 06 Yanvar 2021 22:17
- Baxış sayı: 164
- 05 Yanvar 2021 14:18
- Baxış sayı: 141
- 04 Yanvar 2021 15:56
- Baxış sayı: 261
- 28 Dekabr 2020 22:59
- Baxış sayı: 223
- 28 Dekabr 2020 21:32
- Baxış sayı: 275
- 28 Dekabr 2020 17:04
- Baxış sayı: 247
- 28 Dekabr 2020 12:12
- Baxış sayı: 177
- 28 Dekabr 2020 10:10