- Baxış sayı: 60
- 01 Noyabr 2026 11:20
- Baxış sayı: 276
- Oktyabr 25, 2026
- 0
VİDEO 40 yaşdan sonra əsas şərt oynaqlarda rahatlıqdır
Rusiyalı keçmiş cüdoçu tezliklə 60 yaşına qədəm qoyacaq. Allsport.az saytının məlumatına görə, o, 40-dan sonra təlim prosesində əsasən şuxluğa daha çox diqqət yetirir. Hər kəs özü üçün bir proqram tərtib edə bilər. Vladimir Şarupiç dartınma məşqini təqdim edir:
- Baxış sayı: 55
- 01 Noyabr 2026 10:59
- Baxış sayı: 53
- 01 Noyabr 2026 10:48
- Baxış sayı: 57
- 30 Oktyabr 2026 22:03
- Baxış sayı: 58
- 30 Oktyabr 2026 20:58
- Baxış sayı: 69
- 30 Oktyabr 2026 10:18
- Baxış sayı: 78
- 29 Oktyabr 2026 19:41
- Baxış sayı: 55
- 29 Oktyabr 2026 18:53
- Baxış sayı: 74
- 29 Oktyabr 2026 10:23
- Baxış sayı: 90
- 27 Oktyabr 2026 18:23
- Baxış sayı: 84
- 27 Oktyabr 2026 10:44
- Baxış sayı: 104
- 26 Oktyabr 2026 17:27
- Baxış sayı: 58
- 25 Oktyabr 2026 20:27
- Baxış sayı: 73
- 25 Oktyabr 2026 12:23
- Baxış sayı: 95
- 25 Oktyabr 2026 11:37
- Baxış sayı: 67
- 25 Oktyabr 2026 10:00
- Baxış sayı: 82
- 23 Oktyabr 2026 19:48
- Baxış sayı: 74
- 23 Oktyabr 2026 12:41
- Baxış sayı: 616
- 21 Oktyabr 2026 22:22
- Baxış sayı: 69
- 21 Oktyabr 2026 15:49
- Baxış sayı: 77
- 20 Oktyabr 2026 17:28
- Baxış sayı: 277
- 20 Oktyabr 2026 16:34
- Baxış sayı: 768
- 20 Oktyabr 2026 12:52
- Baxış sayı: 41
- 19 Oktyabr 2026 22:21
- Baxış sayı: 99
- 19 Oktyabr 2026 11:04
- Baxış sayı: 102
- 15 Oktyabr 2026 17:54
- Baxış sayı: 930
- 12 Oktyabr 2026 23:59
- Baxış sayı: 140
- 11 Oktyabr 2026 13:57
- Baxış sayı: 202
- 11 Oktyabr 2026 12:09
- Baxış sayı: 128
- 11 Oktyabr 2026 12:08